Dica caseira para quem não consegue pegar no sono.

Dica caseira para ajudar a quem tem dificuldade para dormir a noite.

Dica para os dias que você não consegue dormir ou está com insônias.

Dica caseira para poder dormir, pois muitas vezes o sono não vem isso porque as pessoas estão muito ansiosa ou tem algum problema que está perturbando o bem estar, e por isso não consegue pegar no sono, então fica rolando na cama, ou acordada sem sono, então essa dica caseira dos tempos já passados podem ajudar, não custa nada fazer, vale apena testar e ver o resultado, então quando o sono não vem vá até na cozinha ferva um copo de leite, depois que esfriar um pouco, tome esse leite, deve-se tomar bem morno, e o sono logo vem, caso não adiante procure orientação médica.

Dicas baseadas na tradição popular, contos, uso caseiro, e pesquisas.